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Wer um einen Sinn seines Lebens weiß, dem verhilft dieses Bewusstsein mehr als alles andere dazu, äußere Schwierigkeiten und innere Beschwerden zu überwinden!Viktor Frankl
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Sofia - kreativer Freigeist
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Selbstbewusstsein – Das bewusste Sein
Wenn ich an selbstbewusste Menschen denke, dann habe ich starke Persönlichkeiten, vor meinem Auge, Menschen die viel Energie, Stärke, Kraft und Ausdruck aussenden. Sie umhüllt eine besondere Aura. Wir lassen ... -
Vom Talent zur Berufung
Oft suchen wir nach dem einem Beruf, der uns glücklich macht, erfüllt und bei dem wir im besten Fall viel Geld verdienen. Doch müssen wir nach der Berufung suchen? Ist ... -
Wenn plötzlich alles anders ist
Von der Ohmacht zur Wendung Im Leben gibt es Situationen, die wir nicht kontrollieren können. Wir können nicht beeinflussen, ob wir gekündigt werden, ein geliebter Mensch stirbt oder eine Freundschaft ... -
Die Kraft der Intuition
Wie deine innere Stimme dich leiten kann Die Intuition ist eine Art Kraft und Fähigkeit, die jeder Mensch bereits seit seiner Geburt besitzt, diese nutzen und weiterentwickeln kann. Sie äussert ... -
Meditation geht überall
Das Gegenstück zum äußeren Lärm ist der innere Lärm des Denkens. Das Gegenstück zur äußeren Stille ist innere Stille jenseits der Gedanken.Eckart Tolle Wenn ich früher an Meditation dachte, habe ... -
Wege aus der Angst
Als Kind hatte ich viel Angst. Meist war es die Angst vor der Dunkelheit in meinem Zimmer, den vielen Autopannen während der Fahrt nach Ungarn, davor an älteren Jugendlichen vorbeizugehen, ... -
Selbstliebe ist ein Inside Job
In den dunklen Stunden, wenn nichts mehr funktioniert, wenn die, die dir wichtig sind, sich abwenden, du nicht mehr weißt, wo oben und unten ist, wer liebt dich dann? Weißt ... -
Warum triggerst du mich?
Es gibt Menschen, die triggern mich. Meist ist es die Familie, von der ich mich ungerecht behandelt fühle oder nicht gesehen. Die Familie weiss genau, welche Knöpfe sie drücken muss, ... -
Auszeit vom Stress
Finde Ruhe in der Stille In diesen herausfordernden Zeiten verschwimmen, bei vielen Home-Office-Nutzern, die Grenzen zwischen Arbeits- und Privatleben. Immer wieder muss auch ich mich selbst auffordern, mich zurückzuziehen und ... -
Einsamkeit – Ein ungeliebtes Gefühl
Bevor ich wusste, dass es für dieses Gefühl einen Ausdruck gibt, konnte ich es fühlen. Seit meiner Kindheit kenne ich die Einsamkeit. Sie begleitet, mich wie eine Freundin, die mal ...
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