Wie geht es dir, wenn du an die Dunkelheit denkst? Macht dir die Dunkelheit Angst? Was verbindest du damit? Welche Gefühle kommen hoch? Oft denken wir daran, was im Außen alles geschehen kann und blenden dabei aus, dass wir noch mehr Angst vor uns selbst und dem Dunkel in uns ...
Heilsames Fasten & Lichtnahrung
Gefahren und Geschenke des Fastens Fasten ist ein fester Bestandteil aller Weltreligionen, wie im Christen- und Judentum, dem Islam, Buddhismus und auch Hinduismus. Ostern läutet das Ende der 40-tägigen christlichen Fastenzeit ein, die am Aschermittwoch begann. Manche kennen noch das Fasten Light, welches freitags praktiziert wird, als fleischlose Kost oder ...
