Wenn wir gesund sind, haben wir das Gefühl unsterblich zu sein. Doch mit einer Krankheit wird uns bewusst, dass wir verwundbar sind, gerade dann, wenn wir die Folgen nicht abschätzen können. Da es sehr förderlich für die Gesundheit ist, habe ich beschlosssen glücklich zu sein.Voltaire Bereits ein Mal habe ich ...
Kakaozeremonie
Eine sanfte Bewusstseinsreise zur Selbsterfahrung Nach vielen Jahren, die ich an diversen Zeremonien teilgenommen habe, hat mich vor Monaten der Kakao wiedergefunden. Schon vor über zwei Jahren hatte ich mir feinsten rohen Kakao bestellt, doch nie angewendet. Eine liebe Freundin äußerte den Wunsch mit zeremoniellen Kakao eine «Bewusstseinsreise» zu erleben. ...
Spiritualität – Vom Suchen und Finden
Auf der Suche nach dem Sinn des Lebens Spiritualität ist nicht greifbar. Sie ist etwas ganz Persönliches. Die meisten Menschen sind oder waren auf der Suche nach ihrer Spiritualität, einem tieferen Sinn im Leben und vielleicht nach sich selbst. Die Frage ist nicht, ob es ein Leben nach dem Tod ...
Boreout
Langeweile bei der Arbeit Vor über zehn Jahren hatte ich, während einer Arbeitsbesprechung mit meinem damaligen Chef, einen kleinen Zusammenbruch. 🤯 Er hatte viel Verständnis für mich und meine Situation und unterbrach unsere Sitzung. Ihn interessierte, was mit mir los sei. Doch ich konnte ihm die Frage nicht beantworten, denn ...
Intensives Leben als Hochempath
Die meisten Menschen sind Empathen. Doch es gibt einige, die Hochempathen sind und besonders emotional auf Gefühle, Geräusche und Gerüche reagieren. Empathie bedeutet: mit den Augen des Anderen zu sehen, mit den Ohren des Anderen zu hören, mit dem Herzen des Anderen zu fühlen.Sprichwort Schon mein ganzes Leben war ich ...
Kraft des Wassers
„Empty your mind, be formless, shapeless — like water.Now you put water in a cup, it becomes the cup;You put water into a bottle, it becomes the bottle;You put it in a teapot, it becomes the teapot.Now water can flow or it can crash.Be water, my friend.“ Leere deinen Geist, ...
Mut in herausfordernden Zeiten
Herausfordernde Zeiten erfordern oft übermäßig viel Mut von uns. Wir brauchen Mut um für unsere eigene Meinung, unsere Wünsche und Ziele einzustehen. Gerade in dieser Zeit, wo nichts mehr sicher scheint und die Welt sich so schnell verändert, dürfen wir unsere Ängste liebevoll umarmen und in das Unbekannte springen. Nicht ...
Freundschaft
Herzverbindung mit dem Inner Circle Meine wertvollsten und längsten Freundschaften begannen immer mit einem Gefühl von tiefer Verbundenheit. Einem Gefühl, den anderen Menschen schon lange Zeit zu kennen, vielleicht auch schon mehrere Leben. Im Gegensatz zu meiner Jugend definiere ich Freundschaft heute anders. Früher war sie an Bedingungen geknüpft, resultierend ...
Vegane Ernährung
Was haben bekannte Persönlichkeiten wie Leonardo DiCaprio und DaVinci, Albert Einstein, Lewis Hamilton, Paul McCartney, Pink, Julia Roberts, und Tolstoij gemeinsam? Sie leben oder lebten von rein pflanzlicher Nahrung. In den letzten Jahren ist die vegane Ernährung immer mehr in Mode gekommen und auch auf der Speisekarte von Imbiss-Buden bis ...
Entschleunigung
Wir befinden uns in einer spannenden Zeit. Veränderungen sind unabdingbar. Wir wissen nicht was morgen kommt, strengen uns an, geben unser Bestes, sind immer in Bewegung, scheitern hier und da und auch der Erfolg stellt sich ein. Wir bewegen uns in Wellenbewegung durch einen Geburtskanal. Manche gehen hindurch, auch wenn ...
